적당한 스트레스는 '삶의 조미료'

조회 수 773 추천 수 0 2018.08.11 21:28:09

애리조나에 선밸리(Sun Velley)라는 도시가 있습니다.

여기는 미국의 억만장자들이 모여서 사는 은퇴촌입니다.

그런데 얼마 전 거기가 시내 사는 사람 들보다 치매발병률이 더 높다는

충격적인 보고가 나왔습니다.

 

조사를 하러 갔습니다. 깜짝 놀랄 일 아닙니까?

도대체 세상 지상낙원을 만들어놓은 도시에 치매발병률이 더 높다니.

 

조사를 해 보니까 세 가지가 없습니다. 하나는 스트레스가 없고, 변화가 없고,

걱정이 없고. 이것이 바로 치매발병률이 높은 이유라고 밝혀졌습니다.

 

저도 사실은 그 도시에 견학을 하러 간 적이 있습니다.

거기는 55세 이하는 이사도 갈수가 없습니다.

입주 자격이 아예 없는 것이죠.

 

길을 나서 보면 온통 노인들뿐입니다. 

 

 

ㅡ 이시형 박사의 '자연건강`에서 옮김 ㅡ

 
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